Delmål 80kg

Jag vet. Jag fuskar som fan med den här rapporten. Skittråkig läsning kanske, men grymt bra för mig att kunna gå tillbaka till och checka av.
Det har varit mycket den senaste veckan så jag har inte hunnit med att skriva nåt.
Men jag kör på som fan. Helgen blev väl inte den nyttigaste i mitt liv, men det var det helt klart värt :)

Men nu kör vi igen:

onsdag

Mat:
1. ägg, grött, fysta bär
2. 2 ägg
3. prottedrink, banan
3. kycklingsallad, keso
4. bönsallad keso
5. nötter och några chokladbitar (bio)

Träning:
Morgonprommis 45 min
Spinnging 30 min, core 30 min

Vikt:
82,65 kg (vid 14-tiden på dagen)

Reflektion:
Min mage känns svullen.