Delmål -8kg

Måndag
Mat: grovt bröd, frukt, sallad, prot.drink, sallad och köttfärs.
Träning: spinning 55 + mage (jag kör fan mage varje dag, minst 100 situps)
Vikt: 87,25 kg nu är det 2,85 kvar till målet.
Reflektion: Jag ska lyckas med det här! Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!Jag ska lyckas med det här!