Vatten

Jag är helt ärligt extremt dålig på att dricka vatten och jag tror faktiskt att det kan vara anledningen till att jag är så vätskefylld.
Jag är liksom "pluffsig" överallt.
Kroppen funkar ju så att om den inte får tillräckligt med vatten så behåller den så mycket vätska den bara kan, ifall att liksom. Men om man dricker mycket vatten så är kroppen lugn och kan släppa ifrån sig all onödig vätska.

Så från och med nu är det minst 3 liter vatten om dagen som gäller. Så hoppas vi det gör lite skillnad.