Insomnia

Vid 22-tiden så är jag dödstrött men nu är jag inte ett dugg trött. Man kanske helt enkelt ska börja ge upp vid 22 istället. Tacos blev det ikväll, 10% nötfärs, egen krydda (tacokryddan är inte speciellt nyttig), ett bröd, sallad och sen cola zero till det. Fredagsmys på vårt vis.
Vilken styrka det är egentligen att vara två med samma mål. Jag har verkligen Damir att tacka för många tillfällen då jag helst av allt vill skita i allt och bara moffa i mig precis det jag är sugen på. Dock så kan det vara en svaghet ibland, eller iaf för oss. För när vi väl lägger dieten åt sidan så äter vi. Och då menar jag ÄTER. Damir gick upp i sommar han också, vågar inte skriva hur mycket för då stryper han mig nog. Men ja, vi åt upp oss rejält denna sommar. Men nu är vi båda på banan igen och det känns skitbra.

Imorse (läs förmiddags) kom jag äntligen ut på en powerwalk, säkert den första för denna veckan. Efter den var det havregröt och ägg som vanligt. Sen laddade jag om med en PWO innan benpasset. Jag har testat några olika PWO och nu har jag fastnad för Hot Blood. Jag får igång kroppen väldigt bra med den.
Sen var den ben. Ben ben ben. Jag har verkligen en hatkärlek till benträningen. Den är så sjukt jobbig, man mår illa och känner sig svimfärdig. Men när man är klar så är man så grymt nöjd med sig själv.
Damir bestämmer alltid upplägg på benpasset, han kör hårt och jag ser till att hänga med i samma tempo. Idag började vi i cirkelrummet med att supersetta benspark, benpress och utfall. Jag vet inte hur många varv vi körde, slutade räkna efter 7 varv. Efter det så supersettade vi liggande- och sittande baksida, tror det blev mer normala 4 set där. Sen avslutade vi med att supersetta vader, stående och sittande. Sen gav jag upp! Damir fortsatte lite till, men jag tog med mig Emilija ut till reppan och hängde lite med mamma, pappa och Micke. Det är så himla kul att träna på samma gym allihop. Små familjeträffar flera gånger i veckan :)

Imorn ska jag på stoor tjejmiddag med efterföljande party. Jag är så taggad att det finns inte. Gud vad jag ska dansa! Det har öppnat ett nytt ställe här i stan och det ska dansas in så det står härliga till.
Köpte ett par nya byxor idag så nederkroppen är färdig, nu gäller det bara att rota fram nåt snyggt att ha upptill också.
Det är så segt att hitta kläder när man inte känner sig i den form man vill vara. Lite för lös här och lite för lös där. Men men, inget inte ett par glas vin kan råda bot på :)

Imorn blir det förbränning och åter förbränning. Ska försöka hinna med en prommis och sen 60min på crossen. Sen hoppas jag hinna med och träffa gums också. Härliga underbara Emma! Eftermiddagen lär ju gå åt till att försöka bli snygg!

Laku noc!

Välkommen

Idag tog jag beslutet att öppna upp min blogg för lite fler läsare än tidigare, så välkomna ni nya som hittat hit :)

Kanske kan min resa mot drömvikten hjälpa fler som försöker nå sina mål. Kan jag så lovar jag att då kan ni.
Här skriver jag även av mig lite om min vardag som nybliven mamma och mitt liv i allmänt. Ni får väldigt gärna lämna en kommentar när ni läser, det är alltid väldigt uppskattat.

Hur som helst är ni väldigt välkomna till mitt lilla krypin.

Anställningsintervju

Idag var jag på arbetsintervju för första gången på väldigt länge. Personalansvarig marknadsförare för ett relativt litet företag här i stan. Så håll tummarna att hon tyckte lika bra om mig som jag tyckte om henne :)


Ingen morgonpromenad idag heller, sanslöst vad illa alltså. Men det blev 50 min förbränning på gymmet iaf och sen åkte vi lilla familjen till Vilsta för att köra backintervaller. På vägen dit kom jag på att det är torsdag och det innebär löpning. Kan inte skjuta på det heller för imorn ska vi köra ben och då finns det inte en chans att jag orkar springa. Så medans Damir packade ut Emilija ur bilen och rullade mot backen så satte jag av ut i 2,5km-spåret direkt.
Jag tror nog jag hatar Vilstaspåren, första kilometern är ju uppåt, utan överdrift. Endomondoappen hann säga 1km innan det äntligen planade ut lite. Fast å andra sidan så är ju nästa 1,5km neråt och det är ju nice.

Efter rundan så körde jag 3 vändor upp och ner för backen och avslutade sen med lite magövningar i gräset med en jättegrinig Emilija. Förut satt hon snällt och tittade på oss när vi sprang, men nu när hon själv vill röra på sig så blir hon skitgrinig om hon får sitta i vagnen hela tiden.
Ska be om barnvakt nästa gång (så var beredd Tezzan).

Ikväll klämde vi ihop oss alla tre i badkaret. Översvämning delux! Men Emilja var glad iaf. Själv satt jag med kranen rätt in i ryggen. JÄTTEmysigt, hmm. Plus att jag fortfarande har stygnen kvar så jag satt med ena handen upp i luften för att inte blöta ner den. Men vad gör man inte för familjen?! :)

När Skrutt somnat så bänkade vi oss framför X-men. Väldigt bra rulle faktiskt. Stör mig som f-n på höften, kan det liksom inte bara vara slut på grejer med min kropp nu?

Just det, idag fick jag min efterlängtade sushi till lunch. Mumsfilibaba!

 

Emilija har lärt sig att pussas och nu gör hon det hela tiden :)

Ont i höften :(

Jäkla skithöft att göra ont alltså. Är det inte det ena så är det fan det andra. Nu när jag väl kommit igång med löpningen igen, det är inte långt och det går inte fort, men det går iaf. Men nu börjar jag bli orolig att jag måste vila med löpningen för jag får sjukt ont i min högra höft. Förut har det gått över efter nån dag, men nu håller det i sig plus att det även gör ont när jag ligger på den. Buhuu!
Damir har en teori om att jag kanske är för tung för att springa, att det blir för mycket belastning på höften. Jag får ju inte ont av crossen och den kör jag ju längre pass än löpningen, så han kanske har rätt.

Vem kan sånt här egentligen? Naprapat kanske? Behöver ju veta vad jag ska göra och framför allt INTE göra.

Skit också!

Härlig stund på lekplatsen

Emilija älskar verkligen att gunga så medans Damir var hos naprapaten så gick jag och Skrutt till Rinmansparken.

Turligt nog blåste det inte där så solen värmde på ordentligt. Det är man ju inte direkt bortskämd med denna skitsommar (vädermässigt alltså).

Alltid redo

Och här sitter jag redo att gå till tandläkaren. Hann till och med börja bli lite irriterad på Damir som inte är hemma än trots att jag sa att jag måste gå senast 10 i.
Kollade en extra gång på klockan och insåg att jag ligger en timme före i schemat, tandläkartiden är inte förs 10.20 och inte om 20 minuter då klockan är 9.20.
Suck åt mig själv!

Aja, nu hann jag ju skriva lite här innan jag drar.
Jag ställde mig på vågen imorse och det var väl kanske inte lika bra som jag hade hoppats men det är neråt iaf. Mycket vill ha mer, eller hur är det man säger?!?
81,8kg så det kryper neråt den där 7an. Snart så!
Kroppen känns iaf väldigt bra när jag står framför spegeln och i allmänt också. Den värsta känslan är ju när man känner sig så där slapp. Det känns som det nästan dallrar när man rör sig. Som en Jelly. En riktigt hemsk känsla som ofta kommer när jag inte tränat på ett tag.

Men 81,8 imorse, alltså 1,9 kvar tills det är dags för Polen i slutet av månaden. På måndag början Damir jobba igen och det kommer bli lättare att hålla morgonpromenadsrutinerna.

Kör bara kör!!!

Ändrade planer igen

Tror jag somnade innan 22 igår, så sanslöst trött efter löprundan. La mig för att läsa lite i min bok men tror knappast jag kom en sida framåt ens. Emilija har tydligen levt om hela natten och jag har inte hört henne nån gång. Gick inte upp förs 9 imorse så 11 timmars sömn gjorde susen för idag har jag känt mig utvilad.

I början så här när man skär ner så mycket på kaloriintaget så är det ju inte så konstigt att man blir trött. Det var precis likadant i våras. Men det är bara bita ihop så kommer kroppen snart vänja sig och förhoppningsvis ge med sig och släppa på några kilon.

Damir var iväg en sväng idag så jag kom inte ut på min promenad imorse. På grund av handen så vill jag inte ge mig ut ensam med Skrutt. Men tog mig till gymmet på eftermiddagen och körde 60min på crossen och 5 set bröst. Det finns några enstaka övningar som funkar nu när jag inte får använda handen. Jag fokuserar på min förbränning nu men kör iaf dessa övningar så inte musklerna faller i dvala helt och hållet. En vecka har gått, bara ca 5 veckor kvar innan jag kan köra med lite vikter igen.

Det är rätt sjukt ändå hur man kan ställa om när man verkligen vill köra hårt. Eller jag iaf. Idag körde jag alltså en timme kondition och 5 set styrka och det känns lite som jag fuskat i och  med att jag bara kört ett pass idag. Aja, imorn blir det nog två iaf. Eller kanske inte förresten, jag ska till tandläkaren och slipa till en liten "fraktur" på en tand. Jag hoppas det bara är det som är fel, så de inte hittar en massa hål också. Jag verkligen avskyr tandläkaren, dels för att det är obehagligt och dels för att jag är rädd att de ska hitta massa fel och kräva massa pengar av mig. Hua!

Imorn bitti tänkte jag väga mig igen. Hoppas på att det har minskat lite iaf. Skulle bli jätteglad om det börjar röra sig ner åt 81. Om det ska var 79 och 3,5 vecka så skulle 81 sitta fint imorn. Håll tummarna för det :)