Rosa Bandet-spinning

Oktober är ju en rosa månad till förmån för Rosa Bandet. Nordic Wellness kör kampanjer runt om i hela landet. Jag bidrar med ett extrainsatt spinningpass nästa lördag den 24/10 kl 11:00. Det är öppet för alla som vill och det kostar 20kr att delta. Sen får man ju självklart betala mer om man vill det för allt går oavkortat till Rosa Bandet. Vi har 27 cyklar och det vore så grymt kul om salen skulle bli fullsatt. 

Glömde kolla anmälningslistan idag men några bokningar har iaf trillat in. Så har jag några läsare som vill testa cykla så är det ju ett gyllene tillfälle nu när det även är för en god sak :)

Det har blivit härligt mycket träning den här veckan. I måndags vilade jag (har jag för mig iaf) tisdags tränade jag och Elvis med Hanna. Sen var det B.A.B.Y på kvällen och jag joggade faktiskt lite lätt för första gången på typ ett år. Kändes helt ok :)

Vi har tappat lite i antal på tisdagarna men är ju ändå en stor grupp som kör, men förut var vi ju en JÄTTESTOR grupp som körde :)

Igår körde jag mitt spinningpass 17:30 och idag cyklade jag med Fia och körde sen lite benövningar efteråt. Bland annat utfallsgång för första gången sen i början av graviditeten, haha, det kommer kännas. 

Idag har jag varit supertrött, satt här i soffan och småslumrade med Elvis i knät och Emilija bredvid mig i soffan. Även om jag får sova skapligt så är vissa dagar lite jobbigare än andra. Men jag älskar verkligen att vara hemma med mina små. Mysmorgon i sängen innan vi startar dagen ♥

Heminredning

Vi har ju två våningar i vår nya lägenhet och nu äntligen börjar det bli ordning på nedervåningen också. Jag och Elvis har ju sovit i min och Damirs säng på övervåningen medans Damir intagit vår nya säng på nedervåningen. Men nu har vi flyttat ihop igen och jag trivs så himla bra där nere. Känns jättemysigt och fint :)

Har ju målat några möbler redan och senaste auktionsfyndet är denna vippspegel. Jag hade en likadan, fast mindre, när jag var liten och jag minns att jag älskade den. Så jag hoppas att Emilija blir lika glad i denna som jag var i min. Självklart har jag målat den vit, haha, allt ska vara vitt nu. 

Vet inte riktigt vad som har hänt för det här var verkligen inte jag för bara ett år sen, halvår kanske. Jag har ALDRIG varit en person som gillar att pyssla med sånt här och då menar jag verkligen aldrig. Men nu gillar jag det verkligen, men jag håller mig till att måla om än så länge :)

Mammaträningen fortsätter

Jo då, vi kör på med träningen hela familjen. Men jag tar faktiskt en hel del dagar utan träning också, försöker att inte stressa tillbaka till 6 pass i veckan utan acceptera att det faktiskt duger jättebra med 3-4 pass också :) 

Lördagar och söndagar tränar jag och Damir tillsammans och hela familjen är på gymmet. Lördagar är Emilija i kidz club och på söndagar dansar hon. Man får ha barnvagn fram till klockan 14 om dagarna så då passar vi på. Jag har väldigt svårt att hitta samma motivation när jag tränar ensam som jag har när jag tränar med Damir. I spinningsalen är det en helt annan grej men på gymmet är det svårt. Vi kör oftast ett ryggpass och ett bröstpass, så resten av kroppen måste jag få till själv och jag lyckas väl sisådär med det. Som sagt, svårt att motivera mig när jag är själv. 

Torsdagar har blivit lite av en intervalldag, även det kör vi tillsammans. Förra torsdagen var det bara Damir som sprang medans vi andra hejade på. I torsdags gick jag med barnvagnen i högt tempo och sprang (lite lätt på tå) de sista två intervallerna. Så nåt kan jag iaf göra så jag inte bara står och tittar på, det är ju fullkomligt onödigt. Nåt kan man alltid göra :)

Helammar fortfarande Elvis och det här är en vanlig syn hemma hos oss. Han somnar 9 gånger av 10 efter maten. Paltkoma de lux ♥

Det sägs ju att amningen ska hjälpa till lite med viktnedgången så jag känner lite att jag borde skärpa till mig med kosten nu. Den dåliga karaktären sitter fortfarande i och jag är så otroligt sötsugen. Veckorna går hyfsat bra men på helgerna försöker jag inte ens. 

Allt eller inget är inget bra när det gäller kosten, lite svenskt "lagom" vore bättre :)

På onsdag kör jag min spinningklass och på söndag vickar jag för Bea. Imorn har jag bestämt träningsdate med Hanna så denna veckan blir det iaf 5 pass, det känns bra. Har gjort mat för hela veckan också, så finns inga ursäkter till att inte äta bra mat nu. Heja Nina, det är liksom dags att hitta tillbaka nu, kläderna ska sitta bra igen och spegelbilden reflektera en bild jag är nöjd med. 

Update

En liten uppdatering så här på onsdagskvällen. Har haft en riktigt bra dag idag, solen har värmt härligt  hela dagen. Tänk vad lite solsken kan göra för humöret :)

Dagen började med att jag hörde i babyvakten hur Emilija kröp upp hos Elvis och gullade med honom. Fantastisk grej det där med babyvakt, jag kan ju prata med dem nerifrån sovrummet. Så himla bra investering! 

När vi lämnat Emilija på dagis så drog jag och Elvis till gymmet, först ett spinningpass och sen lite coreträning på det. Känns att jag fuskat lite med mina plankor när jag inte gör de framsteg jag vill göra. Så innan läggdags ska jag göra 3 plankor så länge jag orkar. Om man bara ser till att göra dem så kommer resultaten ganska snabbt då det är en övning som man förbättras i ganska snabbt. När vi kom hem från gymmet var det Elvis tur att gymma lite ♥ Nu vänder han sig själv till sidoläge :)

Helt otroligt skönt att vara tränad och duschad innan lunch, dagarna blir så mycket längre och man får tid till mer utan stress. Ska försöka hålla den här rutinen nu :)

Idag hann jag både med tvättstugan och dammsugning innan vi hämtade Emilija vid 14. Då drog vi till Parken Zoo för att säga hejdå till alla djuren för den här säsongen. Tror aldrig jag fått se sån action på djuren som vi gjorde idag. Det var flera matningar vi lyckades tajma in och alla djur var framme och synliga, så det var ett riktigt lyckat besök :)

Barnen sover nu och jag är helt slut. Vet inte varför jag är så himla trött men den här veckan har jag somnat innan huvudet landat på kudden. På tal om kudde så har jag flyttat ner till vårt nya sovrum jag också nu. Damir har ju sovit där nere själv medans jag sovit med Elvis i dubbelsängen i sovrummet på övre plan, men nu så har vi flyttat ihop igen och Elvis slipper lyssna på mina snarkningar :) Men ska jag vara helt ärlig så saknar jag att somna in bredvid den här sötnosen. Han är helt underbar ♥ Damir är inte fy skam han heller men Elvis är svårslagen :)

Är så nöjd med nedervåningen nu, det är riktigt mysigt där nere nu. Lite ljuslyktor och en myshörna vill jag få till också. Ikväll ska vi testa mottagningen av wifi´t. Telefonerna funkar men inte jättebra, så det blir intressant att se om AppelTVn funkar. Annars har jag för mig det finns nån sorts förstärkare att köpa. Är inte så hemma på sånt där men det finns det alltid nån annan som är som man kan fråga :)

Nu ska jag ta mig ett varmt och skönt bad innan jag kryper ner i sängen. Skiter i att klockan bara är strax efter 21, jag är trött och då är det lika bra att sova :)

Dagsutflykt till Stockholm

Jag blir så glad på mig själv när jag gör slag i saker jag tänker att jag vill göra. En dagstripp till huvudstaden har vart en sån grej och igår blev det av. Bokade in med Sara och Jonas för att få träffa senaste tillskottet i gänget, lilla Iris. Iris är en månad gammal och också hon en tjuvstartare som tre andra bebisar i gänget. Så himla liten och söt, ca 3kg lätt ♥

Haha, jag började inlägget bakifrån, men sötast går först. 

Vi började iaf på Söder där vi åt lunch på mitt favoritcafé Fåtöljen. När jag bodde i sthlm var det oräkneliga besök dit, sallader, toaster och en gudomligt kladdig kladdkaka. 

Tanken var att mötas upp med Elaine men hon fick förhinder så vi tog en liten promenad (i regnet) sen styrde vi mot Grand Hotel och min härliga vän Zeljka. Hon är en vän som jag aldrig haft tillfälle att umgås nå speciellt mycket med men som ändå känns som en nära vän. Vi skrivs ibland på facebook och nåt sms så där ibland, men ja, hon är en person som ändå ligger nära hjärtat :) Det blev bara en snabb kram och lite catch up eftersom hon jobbade och inte kunde gå ifrån nå längre tid. Men det lilla är bättre än inget ♥

Sen åkte vi och hämtade min gums Emma på jobbet i Alvik. Min underbara gums, usch vad jag saknar henne. Det är lite som när jag varit på semester utan familjen, man saknar men man måste undvika att tänka på saknandet för annars blir det outhärdligt. Så är det med Emma, jag saknar men om jag tänker på det för mycket så skulle det bli för jobbigt. Vi vet precis var vi har varandra  och är inte längre bort än ett sms, ett samtal eller som nu, en liten tripp. Bara få sitta och snacka massa skit egentligen, om stora viktiga frågor såväl som bagateller. Skönt att veta att hon snart kommer till Eskilstuna så jag får kramas med henne lite snart igen. 

Från Emma på Kungsholmen till Jonas och Sara i Gullmarsplan i rusningstrafik i Stockholm... Just lovely! Väl framme så fick vi leta parkering tusenhundrafemtio varv typ. Alltså jag saknar inte sthlm, jag skulle inte klara av det nu med barn. Jag är ju tusan stressad i lilla Eskilstuna, vågar inte ens tänka på hur man skulle må där. Men att vara där på besök är bara trevligt, förutom parkeringsletandet och rusningstrafiken då. 

Jag blir så väldigt glad varje gång jag träffar Jonas att vi ändå är så pass bra kompisar som vi är. Vi hörs nån gång ibland, ser till att träffas ett par gånger om året och våra familjer trivs bra ihop. Jag är så lycklig för hans skull att de fått lilla Iris nu, så himla gullig unge och jag vet att Jonas kommer bli en fantastisk pappa. Eller kommer bli,,, haha, han är ju redan är fantastisk pappa :)

Man ska hålla fast vid bra människor i sitt liv och släppa taget om dem som inte tillför nåt positivt. Livet är för kort för att ödsla tid på nån som inte förtjänar din dyrbara tid. 

Den här veckan har träningen verkligen inte gått nå bra alls. Det är redan torsdag och jag har inte vart på gymmet en gång den här veckan, usch det känns inge vidare. Men på lördag flyttar vi hem till stan igen och det blir MYCKET lättare att sköta sina vardagliga rutiner med promenader och träning. 

Jag måste även svänga förbi studion och prata tatuering, vill få skissen klar så vi kan boka en tid. Men nu blir det lite Olgaträning medans Emilija underhåller Elvis med en massa stoj. Han älskar att sitta i sin babysitter och titta på henne när hon leker och hon älskar att ha honom hos sig utan att jag och Damir är med. Gullungar ♥

Regn regn och åter regn

Så här började dagen idag, morgonmys med lillklutten medans syrran fortfarande låg och sov. Planen var att skjutsa in Emilija till dagis till 9, måla en strykning på min byrå och sen träna innan jag hämtade Emilija igen vid 14. Men saker och ting blir ju inte alltid som planerat. 

Nu är vi tillbaka i huset igen, träningen gick det lite sisådär  med. Det blev inte av helt enkelt. Elvis var inte på sitt bästa humör idag och det kändes helt onödigt att ta sig till gymmet när han är så. Man kan inte koncentrera sig alls på träningen och då kan man lika gärna skita i det så blir det ingen stress. 

Regnet gör ju inte saker och ting lättare direkt, jag verkligen hatar regn. Det är blött, det blir skitigt inne och är allmänt otrevligt. Hundpälsen luktar väldigt illa av regn, helt sjukt vilken stinkbomb hon blev här hemma. Haha, stackarn, dyngsur och luktar illa. 

Mamma och pappa har köpt en robotdammsugare och jag måste säga att jag gillar den. Här kan jag sitta och blogga medans golvet blir rent. Sjukt bra grej! Jag tycker vi ska investera i en sån hemma också, ska bara få med Damir på samma bana. 

Om en timme ska vi åka till Emilijas fotbollsträning och jag vill både hinna amma och göra min Olgaträning innan det, så det är bäst jag sätter fart med det direkt. Elvis sitter i sin babysitter framför TVn och verkar väldigt nöjd. Man får passa på:)

Hur fördriver denna morsan tiden då?

Just nu bor vi i mamma och pappas hus i två veckor. Tar hand om Ebbahunden och försöker att inte bränna ner huset :)

Jag tror vi lyckas rätt bra med båda. Det är första gången jag är hundvakt längre än en helg och jag kan nu med handen på hjärtat säga att jag inte är nån hundmänniska. 

Hundar är fina och så, men det kommer aldrig komma in nån hund i min familj. Ever! Men livet på landet är hur härligt som helst, får en att längta lite till :)

Emilija kör på med dagis tre dagar i veckan, 5 timmar per dag. Inte mycket men man får vara glad för det lilla. För det är faktiskt väldigt skönt att kunna bara "va" när Elvis sover och Emilija är på dagis. Den här trotsåldern Emilija är i nu, i kombination med en liten bebis, kan bli liiiiite småjobbig ibland. Jag hade aldrig kunnat ana hur många gånger man kan säga orden NEJ på en dag, helt otroligt! Ibland hör jag att hon gör nåt hon inte ska och struntar i att konfrontera henne bara för att slippa säga ifrån. 

Idag ramla hon ner från en fåtölj och slog i bakhuvudet. Det blödde rätt rejält och innan jag hittade såret för allt hår så var jag faktiskt lite orolig. Men det var ingen fara, slutade blöda efter lite tryck med papper mot såret. Emiljas förklaring till det inträffade var att hon suttit helt still när elementet ramlade på henne (trots att elementet inte rört sig en millimeter från sin plats mot väggen). Haha, undanflykterna är inte så genomtänkta när man är 4 år (snart). 

Men så jag älskar denna lilla tjej, trotsig eller ej ♥ 

Så har vi den andra lilla guldklimpen i mitt liv, Elvis Pelvis. Nästan 7kg tung redan och en otrolig glad kille. Förutom när han får vänta 1 minut för länge på mat, då jäklar finns det ingen nåd på ljudvolymen. När han inte äter eller sover så skiter han, vi måste till och med införskaffa en tvättmaskin då det varje dag måste bytas kläder minst två gånger iaf. Helt otroligt! 

Vi har testat låta honom sova i eget rum nu när vi är husvakt och det har gått kanon. Så nu ska vi nog rodda om med sovplatserna hemma i lägenheten så att jag och Damir kan sova ihop även där :)

Jag då? Mamma Nina, hur mår jag då? 

Mitt humör skiftar likt en bergochdalbana under en dag. Men på det stora hela känner jag mig otroligt lycklig och stolt över min familj. Jag har ju fått komma igång och träna nu också så äntligen får jag lite endorfinkickar vilket är väldigt skönt. Önskar dock jag hade lite mer karaktär på vad jag äter så jag kunde droppa några fler gravidkilon, men den bra karaktären skiner med sin frånvaro. Men en sak i taget, det kommer nog snart det med. Har inte ställt mig på vågen och tänker inte göra det heller på ett bra tag, det får räcka  med känslan när jag tar på mig mina kläder och än så länge är det bara de väldigt stretchiga byxorna som sitter skönt, haha. Men blir förvånad själv att jag bryr mig så pass lite om min kropp som jag gör, det var mycket värre under graviditeten. Tror det är stoltheten över mina barn som gör att jag tillåter mig själv att faktiskt acceptera att jag ser ut som jag gör just nu. Det är ju trots allt inte jättelänge sen Elvis kom till världen :)

På min födelsedag fick jag en sminklektion på Make Up Store och bokade in den till Sirilaks 40-årsfest förra lördagen. Önskar jag kunde sminka mig så fint med skuggorna, kände  mig så himla vacker hela kvällen :) 

Köpte på mig lite av produkterna så det är väl helt enkelt bara att öva. Haha, med all fritid jag har just nu! Men visst blev det en fin sminkning hon fick till :)

Nu ska jag värma lite mat till Emilja och sen passa på att köra min "Olgaträning". Jag har gått vidare till steg 2 i boken nu med lite mer avancerade övningar. Jag kör ju rätt hårt på gymmet när jag är där men känner ändå att jag vill få in Olgaträningen varje vecka, hennes övningar är ju anpassade för nyblivna mammor. 

Äntligen!

Skriver från mobilen och det går sådär... Men men, att ta fram datorn är uteslutet så det får gå så här :)

I tisdags blev det lite spontant att jag cyklade genom mitt halvtimmespass när jag och Elvis var på gymmet. Det gick mycket bättre än vad jag nånsin kunnat hoppas på. 

Igår bestämde jag mig för att hoppa in som vikarie på ett pass imorn, yeayyyy!!! Det ska verkligen bli skitkul att leda pass igen. Hoppas bara det kommer nån, haha. 

Körde igenom passet med Hanna idag och det kändes till och med ännu bättre idag. 

Att ha kropp som en väldigt rund hösäck sätter sina spår på självkänslan, men jag biter ihop och bara kör. Även om vägen tillbaka är lång så är jag iaf på väg :) 

Bjuder på två bilder från cykelsalen <3 

2 månader

Ja jäklar i havet, idag fyller Elvis två månader. Det känns dubbelt på nåt vis, på ett sätt känns det som tiden går jättesnabbt men på samma gång känns det som han har varit här jättelänge. Men två månader är det iaf och han växer nåt enormt. Barnmorskan frågade i måndags om vi har stora huvuden i familjen. Jag skrattade och sa att han är ju halvjugge, det hör till att ha stort huvud. Haha, sen erkände jag väl att jag också har rätt stort huvud. Kom att tänka på när jag och Damir var i Thailand och hade hyrt moppar, vilket meck det var att få tag i en tillräckligt stor hjälm för hans huvud. Haha, det gick sådär...

Suck vad jag saknar Thailand, längtar verkligen tills nästa gång. Älskar det landet, sån känsla av frihet. Men men, föräldraledig kan ju tyckas innebära lite frihet med ledigt från jobbet och så. Men jösses vad man har förpliktelser precis hela tiden. Men jag älskar verkligen att vara tvåbarnsmamma, tänk att hjärtat rymde lika mycket kärlek till ♥

När barnen sover så går jag ner på nedervåningen och målar på mina möbler. Eller jag har bara börjat på den ena än så länge och är strax klar med andra strykningen. Jag tror nog att det kan räcka med två, hoppas på det iaf :) Det kommer bli så bra när det är klart :)

Idag tog vi vagnen till dagis, det blir en helt annan grej att gå med Emilija ståendes på ståbrädan. Jag var genomsvettig när jag kom fram till dagis, sen fortsatte jag och Elvis till gymmet för ett axelpass. 25 set hade jag bestämt att jag skulle få ihop och det lär kännas ungefär lika mycket som ryggen, baksida lår och bröstet har gjort de senaste dagarna. Jag klämde in 5 x 30s plankor och 2x8 häldopp liggandes på rygg (jättebra övningar för att träna upp den inre magmuskulaturen. 

Det känns kanon att vara igång igen men det är också väldigt jobbigt att inse var man står just nu. Kroppen är som en stooooooooooor hösäck och jag verkligen hatar att se mig själv i alla speglar som finns precis överallt på gymmet. Men det är liksom bara bita ihop, det blir ju inte bättre av att skita i att gå dit bara för att jag inte vill se ut som jag gör. Nog för att jag kan vara lite småkorkad ibland men så korkad är jag iaf inte :) Nä nu är det bara kämpa sig tillbaka!

Nu ska jag krypa ner och kolla på Idol på playkanalen. Elvis sover i sin vagga och lär väl vakna vid 03 som vanligt. Imorn blir det samma rutin som idag, promenad och gym med armar på schemat. Uschträning men det är bara bita ihop. Jag önskar verkligen att jag kunde tycka om armträningen men det är svårt. Ska köra Damirs upplägg iaf och supersetta tunga högreppare, det har gett enorma resultat på honom så det är värt att testa nåt nytt så det kanske känns lite roligare. Sen måste jag snart sätta mig på cykeln och köra ett pass känner jag. Längtar!

Tvåbarnsmammalivet visar sig från den goda sidan...

Har man svårt att få tiden att gå så tycker jag man ska skaffa sig två barn, jösses! Det går ju kanon om man inte planerar in nåt, men så fort det kommer in nåt som måste göras under dagen så ökar risken markant att hela planeringen spricker och det känns som man inte hinner nånting men nu när kvällen kommer så är man ändå helt slut. Idag har jag tvättat och sålt en massa av Emilijas gamla kläder, så det har vart folk här och handlat. Kanonbra att kunna sälja av men hua vad jobbigt det är att ha folk som vill komma hit under hela dagen. Tror ju inte jag skulle palla stå på en loppis men vette tusan om inte det är bättre än den här lösningen. Aja, nu är dagen över och jag lever ju så jag ska inte klaga :)

Men hur kan man samla på sig så mycket kläder, det är ju sjukt. Nog för att hon växer men alltså högarna är ju enorma. Jag har sorterat ut allt som jag vill att Elvis ska ärva och resten ligger på matsalsbordet i storlekshögar. 

Högarna har iaf minskat lite så imorn tänkte jag lägga upp lite mer bilder och sälja dem som "klädpaket" ett för varje storlek. Sommarkläderna får jag väl lägga i märkta påsar och ta upp på vinden tills i vår då det är lättare att bli av med. Det är ett jäkla meck men det är ju kul att få in lite pengar för besväret :)

Träningen har blivit lite lidande nu i två dagar, men jag har gått i skyttetrafik tre trappor upp till vinden så lite har jag allt rört på mig. Märks att kroppen inte är van för ryggen är verkligen helt slut nu. 

Har träningsvärk i vaderna sen B.A.B.Y-träningen igår. Jag kände direkt när vi körde tåhävningar att jag skulle få träningsvärk och mycket riktigt :)

På tal om löpning så var jag och barnen och hejade på mina kollegor när de sprang Blodomloppet i Västerås i måndags. Kolla på bilden vilket stort gäng som representerar Westermo på banan. Skitkul! Jag saknar dem och det känns så härligt att man kan sakna sina kollegor så, framför allt chefen, haha!

Elvis fortsätter vara så där alldeles fantastiskt glad och snäll. Inte ett dugg partisk när jag säger att han är urgullig när han skrattar ♥

Andra skruttungen är alldeles fantastisk hon med. Hon är en suverän storasyster som kommer till undsättning så fort Elvis är ledsen. Hon sjunger och tröstar honom. Igår var vi ner till Nordic Wellness som firar ett år. Tävlingar, tipspromenad, ansiktsmålning bra erbjudande på medlemskort och massa gott fika. Det kunde man ju inte missa :) Längtar verkligen tills jag sitter på sadeln och leder min klass igen, verkligen längtar!!!

Imorn ska jag på efterkontroll. Hade inte Damir kollat almanackan igår så hade jag varit på plats idag redan. Är så sjukt dagvill just nu, ingen koll på nånting känns det som. Men imorn klockan 10 är det iaf dags. Kommer inte ihåg om det är en gynundersökning men det borde det väl nästan va om de ska kunna avgöra om man är fit (hö hö hö) for a fight att börja träna lite smått. 

Nu ska jag krypa ner bredvid min lilla miniskrutt och somna till Idol. Bra plan!

30 augusti 2009

Av nyfikenhet backade jag i bloggen till den här dagen för 6 år sedan, tänk vilken fantastisk dagbok jag skapat mig. Nå ja, lite nyfiken vad som hände det här datumet för 6 år sen så jag backade som sagt. När jag läser inlägget jag skrev då så minns jag exakt den dagen, jag minns hur jag stod på tunnelbanan när jag pratade med Jonas och han berättade att pappa C blivit sämre. Usch, tänk att det är 6 år sen den tiden av förtvivlan och sorg :(

Helgen som försvann...

Det är helt sanslöst vad tiden går fort ibland, vad hände liksom? Imorn är det måndag igen, Damir jobbar och jag är hemma med barnen. Men även om helgen har gått fort så har den varit väldigt trevlig. I fredags träffade jag två av mina klasskompisar från gymnasiet, Tezzan och jag var inbjudna på fika till Sandra. Alla har vi barn nu och det är verkligen supermysigt att träffas med våra små ♥ På kvällen var vi till Casa Nostra med Ari och Ullrika. Andra gången nu och jag tror vi alla är inställda på att det här ska bli en återkommande företeelse :) Vad härligt det är att lära känna människor som det bara är så där avspänt och harmoniskt med. Det tråkiga är väl att Casa Nostra inte lär bli nåt höst-/vinterställe så vi måste nog hitta en ny favorit (tillfälligt såklart tills värmen är tillbaka). 

Bilderna är dock tagna på Oleary´s, en var sin drink innan hemgång fick det allt bli :)

Lördagen, hmm... Igår med andra ord... Nä, just nu står det helt still. Vad tusan gjorde vi igår??? Jösses, nu blir jag lite rädd för mig själv. Vi grillade iaf i Gillberga på kvällen... Ah, nu så, minnet är tillbaka. Vi tog en rejäl sovmorgon innan vi tog en promenad ner mot stan, Damir och Emilija skulle till gymmet medans jag och Elvis tog en promenad till Willy´s. Efter promenaden möttes vi upp på Oleary´s för en lördagslunch. Jag förnyade mig lite och testade deras Pulled Pork Burger. Så j*vla god!!! Den kan jag verkligen rekommendera, supergod! Sen ja, så åkte vi ut till Gillberga och hängde där resten av kvällen. 

Idag söndag har vi äntligen uppfyllt vårt löfte till Emilija om att åka karuseller hela familjen. Både jag och Damir blev åksjuka trots att vi turades om. Haha, man är ingen ungdom längre. 

¨

Vet inte hur det är med er men för oss innebär alltid söndagar massa pyssel, förberedelser, inköp mm. Lägger man till en lite gnällig Elvis så har vi en middag vid 21:30, för mig då, resten av familjen var mätta och belåtna. Lite till gnäll innan jag fick till lite träning vid 23-tiden. Körde mina plankor och lite core-övningar från Olgas bok. Ökade på plankan igen och nu kör jag bara på tårna. 50 sekunder blev den längsta, så nästa gång är det minuten som gäller. Det ska jag se till att fixa!

Nu blir det sängen och hoppas sova en stund innan Mr Elvis vill ha en liten nattmacka. Imorn ska jag hämta hem mina inköp som jag (läs pappa) budade hem på auktion. En byrå och ett skåp till nedervåningen. Är jätteglad att vi vann budgivningen för jag tror de kommer bli skitbra där nere. 

Godnatt på er!

Pb i Pw

Yes, idag fick jag ihop 6,5km på rundan. Helt slut och mycket nöjd med att vara igång igen. Det är verkligen helt sjukt hur mycket en graviditet tar på en, eller när man tänker efter så är det väl kanske inte så konstigt. Men hur ofta tänker man efter egentligen? :)

Först hade jag en tanke att gå ända till Damirs jobb som jag gjorde nästan dagligen med Emilija. Men kände efter ett tag att det skulle bli alldeles för långt. Hade ju innan idag inte ens kommit upp i 5km och det är ganska precis 5km till Damirs jobb, så att dubbla kändes lite väl mycket faktiskt. Men snart så :) Tänker både på hållning och coren när jag går nu, det har jag väl aldrig brytt mig om tidigare. Men då har jag heller inte haft en löpning att komma tillbaka till. 

Jag får passa på att gå när Emilija är på dagis, kvällarna är inte lika frestande att gå ta sig ut. Men snart är det ju dags att komma tillbaka till gymmet. Fick se att vi utökar barnpassningstiderna från 1 september också, det är ju kanon. Kanske kan flirta in lillkillen hos grannen (och kusin) en stund så vi kan ta en träning tillsammans nån vardag också. Det vore ju helt underbart kul. Eller så får jag se till att Elvis charmar kollegorna på gymmet så de passar honom medans jag tränar :)

Måste ju berätta att mina plankor igår kväll gick jättebra. Ökade på knäplankan till över minuten så jag testade köra på tå och kom upp i halvminuten två gånger. Vilken skillnad från 15s i knäplanka som det blev första gången efter förlossningen. 

Övning ger färdighet, det är bara köra på helt enkelt. 

Min avvänjning av semestergottet är sjukt jobbigt. Allt socker, främst i form av glass, som man stoppat i sig under flera månader nu är fasen jobbigt att slut med. Idag har jag inte ätit nåt sött alls och det är typ det enda jag tänker på just nu. Tuggar frenetiskt på mitt tuggummi med melonsmak. 

Emilija sussar, Elvis sussar, Damir gick precis ner till sig och här sitter jag ensam i stora soffan. Tvåbarnsmamma Nina liksom. Det känns lite overkligt fortfarande, att ha en sån där "Svenssonfamilj", två barn och volvo, haha! Rätt skön känsla ändå, jag älskar verkligen min familj ♥

Träffat kollegor ikväll igen

Ikväll var jag utbjuden till min kollega Patriks sommarhus i Sandbankarna utanför stan. Det är lite av en tradition att vi i närmsta arbetsgruppen ses där en gång på sommarhalvåret för lite grill. Ikväll hade vi utökat gruppen med lite kollegor från Kina också :) En jättetrevlig kväll med gott att äta och en kul 5-kamp, som vi tyvärr tappade i sista grenen så vi kom på andra plats. Haha, vad är det med oss svenskar och 5-kamp? Men våra tillresta kollegor verkade ha riktigt kul iaf och ja, vi bananer gillar det ju lika mycket varje gång. 

Pricka enkrona i ett glas på botten av en vattenfylld hink.

Klassikern pricka flaskan

Dagarna här hemma funkar kanon. Elvis är sjukt skön snubbe som softar mest hela dagarna :) 

Förkylningen börjar släppa så jag är mycket piggare nu än igår. Blev dock ingen träning idag, blir lite sur så här i efterhand att jag inte prioriterat in mina övningar. Iofs så finns det ju fortfarande tid. Det får allt bli några plankor innan jag kryper ner. Nästa vecka är det efterkontroll och stämmer allt då så får jag ÄNTLIGEN köra igång med styrketräningen igen. Oj vad jag längtar! Men tills dess är det mina coreövningar som gäller och då är det ju bra om man GÖR dem också. 

Så nu får det bli lite träning innan jag kryper ner ;)