Om jag var otaggad igår så var jag tvärt om idag inför träningen. Hade bokat att träna med Hanna och jävlar vilket pass vi fick till. Hade känslan innan att jag ville köra tungt idag, det var sjukt länge sen. Och tungt blev det, sen att jag kör på lite mesiga vikter just nu beror ju på att jag varit borta från styrketräningen så länge. Stark de 5-6 första repsen i varje set, sen tog det tvärstop. Men Hanna peppade på och det blev som sagt ett sjukt bra pass.
Vi körde tre övningar för bröst och fyra övningar för axlar.
Bildbomb!!!!!
Nu är jag redan taggad för nästa styrkepass :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar