Delmål -8kg

tisdag
Mat: Nyttigt rakt igenom, mellanmål och prot.drink. Check!
Träning: Morgonprommis 50 min, prommis efter jobbet 45 min, core 30 min och step 55 min. Pjuh!
Vikt: 87,5 kg
Reflektion: Bara 3 kilo kvar nu till först delmålet.