måndag 7 september 2009

Tråkrapport

Dagen har fan vart riktigt bra, bara ett litet moment som jag gärna sett gått lite annorlunda.
Alltså nu pratar jag mitt nya sunda liv. Från och med idag lägger jag till en post, och det är vikten.

Mat: Frukost, lunch och middag helt utan anmärkning. Lite dåligt med vatten dock och mellanmålen skiner med sin frånvaro.
Träning: Spinning 55 min och lite mage på det.
Vikt: 0.1 minus. Hahaha, fortsätt i den här takten och jag har gått ner 1,5 kg när det är dags för resan. Fuck!
Reklektion: Borde byta ut några pass på gymmet mot löpning. Borde börja med morgonprommisar.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar